在當今社(she)會，因(yin)年齡引(yin)起的(de)不孕不育越來越普遍，許多(duo)女性(xing)因(yin)各種(zhong)原因(yin)直(zhi)到三十(shi)多(duo)歲才開始(shi)組建家庭。即使如今女性(xing)相比(bi)過去更(geng)健(jian)康，也更(geng)會保養自己，但也無法彌補由年 齡引(yin)起的(de)生育能(neng)力自然下降(jiang)，而這種(zhong)下降(jiang)的(de)速度遠遠超出(chu)大多(duo)數女性(xing)的(de)預(yu)期。

　　一般而(er)(er)言(yan)，女性(xing)的生(sheng)殖潛能會隨著年(nian)齡(ling)增長而(er)(er)降低，生(sheng)育能力(li)在(zai)絕經前 5 至 10年(nian)內終 止。女性(xing)的最佳(jia)生(sheng)育年(nian)齡(ling)為二十幾歲(sui)(sui)。生(sheng)育能力(li)在(zai)三(san)十多(duo)歲(sui)(sui)時逐漸下降，尤其是35歲(sui)(sui)之后。

　　若每個(ge)月嘗(chang)試懷(huai)孕，一位健(jian)康且有生育能力 的 30 歲女性每個(ge)月的懷(huai)孕幾(ji)率為 20%。到 40 歲時，其懷(huai)孕幾(ji)率低于 5%。

　　女性絕經的平(ping)均(jun)年齡(ling)是(shi)51歲，但(dan)大多數(shu)女性在四十多歲的某個時候起便無法成功懷孕。對于使用輔(fu)助生殖(zhi)技術受(shou)孕的女性而言也是(shi)如此(ci)。

　　女(nv)(nv)(nv)性的生(sheng)育(yu)能力之所以(yi)隨(sui)著(zhu)年齡增(zeng)長而(er)降低，是因為(wei)卵(luan)子的質量和數量隨(sui)著(zhu)時間而(er)逐漸(jian)(jian)下降。由于(yu)女(nv)(nv)(nv)性的所有卵(luan)泡(pao)(pao)與生(sheng)俱來，備(bei)用(yong)的卵(luan)泡(pao)(pao)儲備(bei)會逐漸(jian)(jian)耗盡。這些變化在女(nv)(nv)(nv)性 35-40 歲左右尤為(wei)顯著(zhu)。

　　年輕女(nv)性的卵巢儲備功(gong)能可能因為(wei)家族遺傳、生殖系統(tong)疾病(bing)、不良生活習慣及肥胖等因素而下降。若(ruo)女(nv)性未采取避孕措施進行性交1年后仍未懷孕，則(ze)(ze)通(tong)常可診斷(duan)為(wei)不孕不育。但是(shi)，若(ruo)女(nv)性年滿 35 歲或更大年齡(ling)，則(ze)(ze)應當在嘗試(shi)懷孕失敗 6 個月后開始(shi)生育力評估。

 　　與女性的(de)生育力較早下降不同，男性精子(zi)減少的(de)年(nian)齡相比之下要晚得(de)多。即(ji)使男性在(zai)生育力和性功(gong)能上的(de)變(bian)化不如(ru)女性那般突(tu)然或明(ming)顯(xian)，但仍會(hui)隨著(zhu)其(qi)變(bian)老而發生變(bian)化。

　　隨著男性(xing)衰老，其睪丸(wan)開(kai)始變小(xiao)變軟，精子形態和(he)游動性(xing)開(kai)始下降。此 外，精子存在(zai)基因缺陷(xian)的(de)(de)風險也會略微(wei)升高。衰老的(de)(de)男性(xing)可(ke)能(neng)患上內科疾病，而有損性(xing)功能(neng)和(he)生(sheng)殖功能(neng)。若男性(xing)有性(xing)欲或(huo)勃起(qi)的(de)(de)問題(ti)，應該向泌(mi)尿(niao)科醫生(sheng)咨詢。

　　總(zong)而言之(zhi)，生育能(neng)力隨著女(nv)性年齡增長而自然下降。35 歲之(zhi)后下降速(su)度(du)加快(kuai)。決定延遲到 35 歲之(zhi)后才懷孕的(de)女(nv)性應該了解有(you)關(guan)生育力評估(gu)的(de)信息，并對不(bu)孕不(bu)育治療的(de)成功率有(you)務實的(de)判(pan)斷。